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美记：只有当哈登像这样重返巅峰状态时，快船才能赢球-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260420223129092216_p.jpeg"></p></div><p>04月20日讯 今日NBA季后赛西部首轮G1太阳（0）84-119（1）不敌雷霆。</p><p>本场比赛，太阳队球员德文-布克出战33分钟，投篮17中8，三分球5中2，罚球7中5，得到23分6篮板2助攻。</p><p>Slamkicks更新官方社媒，晒出布克在赛前热身环节的训练照及其穿着的JustDon联名Nike BOOK2 PE。</p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260420223135044419_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260420223140083403_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260420223145022014_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260420223149078433_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260420223155012078_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260420223200054768_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260420223204057468_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260420223210058393_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260420223216040379_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260420223222060668_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260420223228030672_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260420223234059389_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260420223239034032_p.jpeg"></p></div><p></p><span>来源：Instagram</span></p>

Slamkicks分享布克今日训练照及其穿着的JustDon联名BOOK2-NBA新闻

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					<span class="img_descr">乔·马祖拉谈凯尔特人球迷高喊“我们要波士顿”以及TD花园球馆的整体情况</span>
				</div>乔·马祖拉谈凯尔特人球迷高喊“我们要波士顿”以及TD花园球馆的整体情况：“我觉得我们今晚的球迷太棒了，帮助我们取得了一个好的开局。季后赛篮球意义重大，这一点毋庸置疑。波士顿的氛围不一样，我们很感激这一点。”#76人0比1凯尔特人##NBA[超话]#
								            




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乔·马祖拉谈凯尔特人球迷高喊“我们要波士顿”以及TD花园球馆的整体情况

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260420223110099282_p.png"></p></div><p>04月20日讯 今日NBA季后赛西部首轮G1雷霆（1）119-84（0）大胜太阳。</p><p>本场比赛，雷霆队球员谢伊-吉尔杰斯-亚历山大出战29分钟，投篮18中5，三分球4中0，罚球17中15，得到25分4篮板7助攻2盖帽。</p><p>据统计，亚历山大生涯季后赛战绩28胜19负，场均25.8分5.7助攻5.4篮板，投篮命中率46.4%。</p><span>来源：X</span></p>

亚历山大生涯季后赛28-19，场均25.8分5.7助5.4板&amp;投篮46.4%-NBA新闻

<p><p></p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123203702071013_p.png"></p></div><p>11月23日讯 NBA常规赛，快船131-116战胜黄蜂。</p><p>本场比赛，快船球员詹姆斯-哈登出战35分钟，26投17中，其中三分球16投10中，罚球14投11中，得到55分3篮板7助攻1抢断。</p><p>美记Evan Sidery发推表示：本赛季，只有当哈登像这样重返巅峰状态时，快船才能赢球。</p><p></p> <span>来源：X</span> </p>

哈登：做出正确的判断，这就是我每场比赛的打球方式-NBA新闻

76人主帅：恩比德渴望出战，他正在竭尽全力争取重返赛场-NBA新闻

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					<span class="img_descr">樊振东5月德甲季后赛赛程公布，北京时间晚7点开打</span>
				</div>#乒乓球[超话]##樊振东5月赛程公布#德甲季后赛时间太懂事了，5月30日下午五点（北京时间晚上十一点）萨尔对不莱梅，31日下午一点（北京时间晚上七点）决赛，不用熬夜就能看樊振东在萨尔布吕肯最后的季后赛。#乒出精彩#
								            




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樊振东5月德甲季后赛赛程公布，北京时间晚7点开打

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					<span class="img_descr">格局拉满！哈兰德萨拉赫同谈梅罗之争，这番话才是对传奇最大的尊重</span>
				</div>格局拉满！哈兰德萨拉赫同谈梅罗之争，这番话才是对传奇最大的尊重。#C罗##梅西#
								            




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格局拉满！哈兰德萨拉赫同谈梅罗之争，这番话才是对传奇最大的尊重

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					<span class="img_descr">将满32岁的朱婷，即使被针对，仍在世界之巅排球赛场，即使是“擦地板”</span>
				</div>【将满32岁的朱婷，即使被针对，仍在世界之巅排球赛场，即使是“擦地板”】今天凌晨，意甲总决赛第三回合尘埃落定。科内1-3憾负米兰。经常给大家做视频剪辑的西瓜小美女给我留言说，她心理好难过。我们其实不是因为输球难过，而是科内的体系对朱婷的定位和使用而难过。每次比赛后球队的遗憾输球被一部分声音，又一次简单地推给了那个承担最多、也最累的4号——朱婷。  今天中午我没吃午饭，花了这近两小时的时间，跟大家聊聊我的心里话。朱婷快32岁了，手腕带着旧伤，即使这么多年过去了，网络还缠着杂音。但是哪怕她再也回不到那个横扫千军的巅峰状态，但放眼现在的世界排坛，她依然是中国女排的一面旗帜，依然在顶级豪门坐稳主力，依然在顶级赛场承担着球队最重的那份责任。  首先我想说的是，在科内，朱婷从来不是“特权”核心，科内更不会造星朱婷，而是“被追发最多、限制最多、扣球最难、防守最累”的体系支柱。  看了这么多球，大家都知道，但凡竞争对手要限制科内，都会把目标瞄准朱婷，因为她是一传端的“靶子”，如果让198的她打出来，其他球队想赢球几乎不可能。所以对手永远把发球朝她轰。总决赛三场比赛，朱婷的一传总数分别是41、24、33个，不是全场最高就是全队最高，但失误加起来不过4个。在加比受伤的那段时间，朱婷就是扛起进攻的那杆枪；当加比回归，她就成了二传不匹配节奏、不匹配高度时，那个唯一能“解围”的调整攻工具人。  面对米兰埃格努+达内西这样的顶级拦网组合，她既要防守对手最强的火力，也要在自己轮次上“堵枪眼”。我记得首回合朱婷关键分拦下4分，其中3拦埃格努1拦阿基莫娃，朱婷其实一直在用身高和意识，填上球队体系的短板，朱婷的在拦网端一直都是优秀的存在。当进攻被限制、一传被追发之后，她又必须转身扑救那些看起来必死的重扣。今天第三回合开局0-3落后，加比前排被拦，是她后排防起两个重炮，哪怕这没能转化为得分，但我们不可以去否认她在防守端的价值。  是的，朱婷下滑了。  我真的不否认，没有人能对抗年龄和伤病。但她的“难”，你看到了吗？  她的难，是手腕重伤还要打封闭为国征战的无奈；  她的难，是伤病未愈就被网暴诋毁，是舆论场上“一人一枪”的孤身面对。  我们都记得，手腕的伤曾让她几乎离开赛场。手术一再延期，康复遥遥无期，重新站上赛场，前进的每一步都还带着“扣球无力、移动变慢”的后遗症。  即便如此，她在巴塞罗那疗养一年后，还是穿回了国家队战袍。在斯坎迪奇，在科内，在顶级排球赛场，她依然在证明——自己依然是那个朱婷，即使不再完美，但从不退缩。  这不是“下滑”，这是“带着镣铐跳舞”的坚韧。  那些说“朱婷不行了”的人，看看她的对手，看看她承担的任务：  她的对手都是顶级强队，而她的任务是接全场最多的一传，扣最难的调整攻，面对最高的拦网，还转身去擦地。我真的想喊出来，在科内这个战术体系里，真的没人能比她做得更好。  快32岁的朱婷，不是“下滑”，是“重生”；不是“不行”，是“太难”。她依然在一传上撑起全队，在网前拦出气势，在防守中救起希望——她不是走下坡，她只是换了一种方式，继续站在世界之巅。  请尊重一位战士的坚持，别再用“下滑”或“不行”，抹去她所有的挣扎和光芒。我当然希望朱婷能拿更多的冠军，但是我更希望朱婷健康开心打球，让我多几年看她打球。  当然我也希望不管是婷粉还是普通粉，都理智发言，大家都不要走极端，谢谢。文字，我还是配上我最喜欢的这个讲述朱婷故事的博主→dy:Moil（见过张碧晨版），我们不能忘记过去朱婷所走过的路。#朱婷# #请善待朱婷# #朱婷留洋第七季#
								            




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将满32岁的朱婷，即使被针对，仍在世界之巅排球赛场，即使是“擦地板”

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					<span class="img_descr">亚历山大全场11次造犯规17罚15中助雷霆胜太阳</span>
				</div>外网博主制作了亚历山大今日11次造犯规合集<span class="m-img-seat tt_emoticon" style="background-color: transparent;"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260420223332006496_p.png"/></span>亚历山大全场17罚15中#雷霆1比0太阳##三分钟视频助燃计划#
								            




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亚历山大全场11次造犯规17罚15中助雷霆胜太阳

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					<span class="img_descr">谷爱凌将与德约科维奇共同主持劳伦斯颁奖典礼称其为好朋友和敬仰的人</span>
				</div>#谷爱凌回应主持劳伦斯颁奖典礼# 谷爱凌今日回应将与德约科维奇共同主持劳伦斯颁奖典礼时，称其为"好朋友"和"长久敬仰的人"，并透露曾向其请教主持建议，言语间充满期待与敬意。
								            




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谷爱凌将与德约科维奇共同主持劳伦斯颁奖典礼称其为好朋友和敬仰的人

<p id="4FV3OR69">在与马竞的欧冠1/4决赛次回合比赛中，弗朗基-德容以292次出场追平科库，成为巴萨队史出场次数并列最多的荷兰球员。为此，巴萨俱乐部特别采访了科库，听取他对于这一里程碑时刻的感受、对他这位同胞在目前巴萨队中作用的评价，以及对红蓝军团目前竞技状态的看法。</p><p class="f_center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260420223125067115_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/><br/></p><p><br/>对于弗朗基追平你在巴萨的出场纪录，你有什么看法？<br/></p><p id="4FV3OR6B">弗朗基是一名伟大的球员，也是一个很棒的小伙子，我非常喜欢他的踢球风格。他拥有最完美的“巴萨模板”，此外他还极具个性和人格魅力。他表现得非常专业且为人谦逊。纪录总有被追平的一天，弗朗基当之无愧。而且，由于他已经续约了两年，他未来的出场次数肯定会远超我的纪录。</p><p><br/>作为代表巴萨出场次数最多的荷兰球员，你有何感想？<br/></p><p id="4FV3OR6C">这令我感到无比自豪，因为巴萨历史上出现过太多伟大的荷兰球员。能成为出场次数最多的那一个，对我来说确实非常特别。代表巴萨这样的俱乐部出战绝非寻常之事，而是一种荣幸。我当球员时就有这种感觉，直到现在依然如故。</p><p><br/>你如何评价弗朗基的职业生涯以及他作为球员的水平？<br/></p><p id="4FV3OR6D">对我来说，他是一名令人印象极其深刻的球员。上赛季初他不幸受伤，虽然之后坚持上场，但并未处于最佳状态。而在过去的几个月里，他找回了巅峰水准，你能感受到他在场上的价值。他阅读比赛的能力非常出色，知道如何控球并掌控节奏。或许他不是一名高产得分手，但他对球队的影响力至关重要，尤其是在需要统治比赛的时候。</p><p><br/>你认为你和弗朗基有哪些异同点？<br/></p><p id="4FV3OR6E">我认为我们是不同类型的球员。过去我更倾向于杀入禁区寻求破门，更靠近对方球门。相比之下，弗朗基在控制比赛节奏方面更为出众，他是中场位置上第一个接球并制造人数优势的人。我们的风格不同，但一支球队恰恰需要这种多样性。</p><p><br/>你如何看待巴萨本赛季的表现以及弗里克执教以来的成绩？<br/></p><p id="4FV3OR6F">对我来说，这是一个伟大的赛季。弗里克的风格非常有吸引力，强调高位逼抢、高强度以及进攻的直接性。在欧冠赛场，他们运气稍欠，因为到了淘汰赛最后阶段，各队之间的差距非常微小。除此之外，我非常喜欢看到青训营的年轻人能获得机会，并与重磅强援并肩作战。这就是巴萨的底蕴，他们成功地将这种身份认同与直接、高强度的球风结合在了一起。我非常喜欢看这支球队比赛。巴萨终究是巴萨。</p>

科库：出场纪录总有被追平的一天，弗朗基-德容当之无愧

<p id="4FV5G3J2">一个青训出身、踢过三家顶级豪门的中场，回到母队当教练后，被问到"谁是你合作过的最佳队友"——答案居然绕开了梅西？</p><p id="4FV5G3J3">蒂亚戈·阿尔坎塔拉在彼得·克劳奇的播客里给出了这个反直觉的选择。更耐人寻味的是他的筛选逻辑：不是看荣誉墙，而是看"我能不能把自己镜像到那个人身上"。</p><p id="4FV5G3J5"><strong>为什么是伊涅斯塔，不是梅西</strong></p><p id="4FV5G3J7">蒂亚戈的原话很具体：「伊涅斯塔对比赛的理解，这种战术与天赋的混合，是独一档的。」</p><p id="4FV5G3J8">他列了一串名字——梅西、哈维、布斯克茨——然后明确说"伊涅斯塔踢的是我的位置"。这个定位很关键：蒂亚戈在巴萨穿的是4号、8号，是控制节奏的进攻型中场，不是梅西的右边锋/伪九号。</p><p id="4FV5G3J9">他的标准不是"谁最强"，而是"谁能让我看到自己可能成为的样子"。这是一种职业球员的镜像学习法：找同位置的历史级模板，拆解、模仿、内化。</p><p id="4FV5G3JA">梅西的天赋是断层式的，对大多数中场来说缺乏可复制性。但伊涅斯塔的踢球方式——狭小空间的摆脱、节奏变速、无球跑动——是可以被拆解成训练模块的。</p><p id="4FV5G3JB"><strong>跨豪门对比：位置优先于名气</strong></p><p id="4FV5G3JC">蒂亚戈的选人逻辑在三支球队保持一致。</p><p id="4FV5G3JD">拜仁时期，里贝里和罗本的名字被快速带过。他最终选的是拉姆：「看他从边后卫踢到中场，我一直说：这家伙本来就该踢中路，他根本不是边后卫！」</p><p id="4FV5G3JE">这个观察很细。拉姆2013-14赛季被瓜迪奥拉改造为后腰，蒂亚戈当时就在队中。他注意到的是位置迁移背后的认知一致性——无论踢哪，拉姆的比赛阅读方式没变。</p><p id="4FV5G3JF">利物浦时期，答案更冷门：菲尔米诺。蒂亚戈的描述是「把自己的天赋服务于团队」，这和他对伊涅斯塔的评价形成呼应——都是"战术执行力"优先于"个人数据"的类型。</p><p id="4FV5G3JG">三个选择，三个不同位置（中场、边后卫/后腰、前锋），但共享同一套价值排序：理解比赛 &gt; 执行比赛 &gt; 决定比赛。</p><p id="4FV5G3JH"><strong>青训产品的身份焦虑</strong></p><p id="4FV5G3JI">蒂亚戈的职业生涯有个特殊张力：他是拉玛西亚出品，却在24岁离开巴萨去拜仁，30岁又去利物浦，现在以教练身份回归。</p><p id="4FV5G3JJ">这种"出走者"视角可能解释了他的选择标准。当他说"从门将到前锋都能选"时，是在承认那支巴萨的系统性强大；但强调"伊涅斯塔踢我的位置"，又是在锚定个人身份——我不是那个时代的旁观者，我是那个位置的竞争者。</p><p class="f_center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260420223116078278_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="695" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /><br/></p><p id="4FV5G3JL">选伊涅斯塔而非梅西，也是一种自我辩护：我的位置有独立的技术传统，不需要依附于超级巨星的光环。</p><p id="4FV5G3JM">这种心态在青训精英中很常见。他们既受益于体系的滋养，又急于证明个人选择的正当性——尤其是当这个选择包括"离开"的时候。</p><p id="4FV5G3JN"><strong>教练身份的预演</strong></p><p id="4FV5G3JO">蒂亚戈现在坐在弗里克（汉斯·弗里克）的教练组里。这个播客访谈可以读作一次公开的执教理念声明。</p><p id="4FV5G3JP">他反复使用的词是"理解"（understanding）和"镜像"（mirrored）。这不是球迷视角的"谁最厉害"，而是教练视角的"谁能被学习、被传承"。</p><p id="4FV5G3JQ">弗里克在拜仁和巴萨都强调高位逼抢与快速转换，需要中场球员在高压下保持技术稳定性。蒂亚戈推崇的伊涅斯塔-拉姆-菲尔米诺谱系，恰好都是"压力环境下决策质量"的标杆。</p><p id="4FV5G3JR">更实际的问题是：他现在要指导的巴萨中场，佩德里、加维、德容，谁最接近这个模板？佩德里的摆脱节奏像伊涅斯塔，但身体对抗有差距；加维的覆盖和斗志像拉姆改打中场后的版本，但技术精度不足；德容的推进能力被高估，无球时的位置感始终不稳定。</p><p id="4FV5G3JS">蒂亚戈的答案暗示了他的调教优先级：先建立比赛理解，再谈天赋释放。</p><p id="4FV5G3JT"><strong>这件事为什么重要</strong></p><p id="4FV5G3JU">球员转型教练时，公开表态往往暴露他们的认知框架。蒂亚戈没有选择安全答案（梅西），也没有选择流量答案（制造争议），而是给出了一个可以被验证的技术判断。</p><p id="4FV5G3JV">这预示着他可能的执教风格：强调位置特异性学习，反对天赋神秘主义，重视可迁移的战术素养而非个人英雄主义。</p><p id="4FV5G3K0">对巴萨来说，这意味着青训传统的另一种延续方式——不是复制梅西这种不可复制的个体，而是复活伊涅斯塔那种可以被教授、被迭代的中场方法论。如果蒂亚戈能在佩德里或加维身上复现这种"镜像"效果，这次播客访谈会被翻出来当作预言。</p>